Размеры беговых кроссовок
Как определить размер:

Размер беговых кроссовок определяется по результату замера основного параметра - длины стопы:

  • для мужчин: от 23.5 (см) до 32 (см);
  • для женщин: от 22.5 (см) до 28.5 (см);
  • для детей: от 22.25 (см) до 25.25 (см).

Мерки со стоп снимаются с помощью чистого листа бумаги, карандаша и линейки. Стопы, установленные на листе, сначала обводятся по контуру, после чего линейкой замеряется расстояние следа от носка до пятки.

Замеры рекомендуется проводить в беговых носках, или же сразу оставлять 0.5 (см) запаса для них.

Немаловажным при подборе размера обуви для бега является показатель полноты стопы - узкая, средняя, широкая и очень широкая. Полнота измеряется сантиметровой лентой, которая обхватывает самую широкую часть стопы.

Важно: у разных производителей профессиональной беговой обуви маркировки размеров может отличаться друг от друга, кроме того многие модели с одним и тем же размером могут отличаться по полноте.

Стандартная (средняя) полнота для женской обуви - B, для мужской - D.

На что обратить внимание:

Некоторые виды соревновательных беговых кроссовок изготавливаются маломерными.

Во время бега нога увеличивается, поэтому во избежание травм пальцев размер кроссовок следует подбирать так, чтобы расстояние между большим пальцем и носком было минимум 3 (мм).

Женщины с широкими стопами могут приобретать мужские модели беговой обуви.

  Как подобрать размер кроссовок     Таблица соответствия размеров кроссовок


Размеры обуви кроссовок беговых
Размеры обуви кроссовок беговых
Размеры беговых кроссовок
Тип обуви spravka
Наименование типа обуви

Стопа spravka
Длина стопы

Данные представлены в сантиметрах.

Мужские беговые кроссовки от 23.5 до 32 (см)
Женские беговые кроссовки от 22.5 до 28.5 (см)
Детские беговые кроссовки от 22.25 до 25.25 (см)
Важные размеры беговых кроссовок
Параметр spravka
Обозначение параметра

(см) spravka
Единицы измерения - сантиметры (см)

Данные представлены в сантиметрах.

Основные размеры мужских беговых кроссовок
Длина стопы (см) от 23.5 до 32
Основные размеры женских беговых кроссовок
Длина стопы (см) от 22.5 до 28.5
Основные размеры детских беговых кроссовок
Длина стопы (см) от 22.25 до 25.25
Типовые размеры мужских беговых кроссовок
RU spravka
Русский размер

EU spravka
Европейский размер

USA spravka
Американский размер

Стопа (см) spravka
Длина мужской стопы

Данные представлены в сантиметрах.

36 37.5 5 23.5
36.5 38 5.5 24
37.5 39 6 24.5
38 39.5 6.5 25
38.5 40 7 25.25
39 40.5 7.5 25.5
40 41.5 8 26
40.5 42 8.5 27
41 42.5 9 27.5
42 43.5 9.5 28
42.5 44 10 28.25
43 44.5 10.5 29
43.5 45 11 29.5
44.5 46 11.5 29
45 46.5 12 29.5
45.5 47 12.5 30
46.5 48 13 30.5
47 48.5 13.5 30.75
47.5 49 14 31
48 50.5 15 32
Типовые размеры женских беговых кроссовок
RU spravka
Русский размер

EU spravka
Европейский размер

USA spravka
Американский размер

Стопа (см) spravka
Длина женской стопы

Данные представлены в сантиметрах.

34 35.5 5 22.5
34.5 36 5.5 22.75
35.5 37 6 23
36 37.5 6.5 23.5
36.5 38 7 24
37.5 39 7.5 24.5
38 39.5 8 25
38.5 40 8.5 25.5
39 40.5 9 25.75
40 41.5 9.5 26
40.5 42 10 26.5
41 42.5 10.5 27
42 43.5 11 27.5
42.5 44 11.5 28
43 44.5 12 28.5
Типовые размеры детских беговых кроссовок
RU spravka
Русский размер

EU spravka
Европейский размер

USA spravka
Американский размер

Стопа (см) spravka
Длина детской стопы

Данные представлены в сантиметрах.

34 35.5 3.5 22.25
34.5 36 4 22.5
35.5 37 4.5 23
36 37.5 5 23.5
36.5 38 5.5 24
37.5 39 6 24.5
38 39.5 6.5 25
38.5 40 7 25.25

0 Комментариев